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Cómo ayudar a una persona con depresión: Guía profesional y pautas de apoyo

La depresión es la epidemia silenciosa del siglo XXI y afecta ya a 280 millones de personas. Ver a alguien que amas sumergirse en ella genera una impotencia real, pero no tienes que ser su médico para ser su esperanza. En este Día Mundial, descubre cómo identificar las señales de alerta y convertirte en el puente hacia su recuperación, protegiendo también tu propia salud emocional. Aprende a ayudar con ciencia y empatía.

La depresión es la epidemia silenciosa del siglo XXI y afecta ya a 280 millones de personas. Ver a alguien que amas sumergirse en ella genera una impotencia real, pero no tienes que ser su médico para ser su esperanza. En este Día Mundial, descubre cómo identificar las señales de alerta y convertirte en el puente hacia su recuperación, protegiendo también tu propia salud emocional. Aprende a ayudar con ciencia y empatía.